Lo yogurt gelato è uno degli alimenti più sani e deliziosi che puoi trovare. Inoltre, puoi abbinarlo al tuo frutto naturale preferito. Te lo diciamo!
Sappiamo che ami combinare il tuo yogurt gelato smöoy con tanti condimenti e salse che lo rendono ancora più delizioso. Hai provato ad abbinarlo al tuo frutto preferito?
Inizieremo parlando del melone. Soprattutto in estate, il melone è uno dei frutti più salutari poiché il suo alto contenuto di acqua aiuta a rimanere idratati. Contiene anche fibre e tantissime vitamine che combinate con il tuo yogurt gelato lo renderanno molto più gustoso.
E le fragole? Ovviamente! Oltre ad essere un frutto fresco molto ricco di vitamine del gruppo B, contiene anche acido folico e agisce come un potente antiossidante e antinfiammatorio naturale. Goditi le fragole nel tuo smöoy frozen yogurt!
Sicuramente sai anche che il yogurt gelato è una fonte naturale di fibreE se ci mettessimo del kiwi? Il kiwi inoltre è ricco di fibre, ma anche:
- Riduce la stitichezza.
- Viene utilizzato per perdere peso ed eliminare la ritenzione di liquidi.
- Aiuta la digestione
- Aiuta con la circolazione sanguigna.
- Promuove il sistema immunitario
…Ed è davvero delizioso!
Altre opzioni!
La banana è anche un'altra guarnizione che puoi abbinare al tuo frozen yogurt smöoy. Questo frutto ti aiuterà a recuperare, ad esempio, dopo un duro allenamento. È molto utile se soffri di anemia o un po' di stanchezza.
Opzioni di agrumi
E se c'è una vera devozione per qualcosa, sono gli agrumi. Quanto sono deliziosi e come si abbinano bene al tuo yogurt gelato! Arancia e pompelmo sono i nostri preferiti. Come sai, gli agrumi hanno un alto contenuto di vitamina C, quindi aiuterai anche il tuo sistema immunitario a evitare influenza e raffreddore.
Il mango è ricco anche di vitamina C ma anche di aminoacidi. È molto digestivo e aiuta a combattere il diabete, migliora la memoria e apporta benefici anche alla vista. Il suo sapore particolare rende il mango un frutto irresistibile che diventerà il tuo condimento preferito.
E alla fine, qualsiasi frutta di stagione! La frutta è qualcosa di naturale come lo yogurt gelato, quindi se vuoi seguire una dieta sana ti consigliamo di abbinarli!